hodně zdravého pohybu, nácvik dýchání a koncentrace
plno zajímavých informací
vše v pohodové atmosféře.
Děti nástupem do školy zásadně změní pohybový režim. Dlouhé sezení by měli kompenzovat různorodým pohybem. Nabízím vám workshop dětské a TEEN jógy, který "zasadím" do příběhu dle věku.
